Ont om återhämtning för eliten

Till helgen spelas steg tre i JSM. IFK-juniorerna vill stega vidare mot nytt finalspel men störs av skador.

- Återhämtningen har inte varit den bästa på senaste tiden, säger Robin Carlström, en av få som ändå är skadefri i förstauppställningen. Tränaren Denis Bahtijarevic räknar med att fyra spelare inte kan vara med i helgen: Andreas Nilsson (tumme), Johan Odell (finger), Dick Hylkén (tumme) och Sebastian Carlsson (ljumskar).

IFK:s juniortränare Denis Bahtijarevic håller med Carlström om att man är dåliga på den så viktiga återhämtningen.

- Vi ska inte bromsa spelarna, men vi i klubben måste hitta en bättre balans mellan matcher, spelare och träning, säger Denis Bahtijarevic.

- Ibland har de här spelarna tre träningar om dagen, då kommer förkylningar och skador. En vanlig vecka för dem kan vara tre matcher och åtta-nio träningspass. Vi måste försöka nå en balans, vila är lika viktigt, menar Denis Bahtijarevic.

Sebastian Carlsson vill inte sätta sina ljumskproblem och sitt hopparknä i samband med för mycket träning.

- Men vi är väl inte världsmästare på återhämtning, säger han.

Spelar och tränar ni för mycket?

- Det blir mycket, men det är vad som krävs på den här nivån. Härförleden spelade han division tre-match på torsdagen, division tre-match på fredagen, tränade på lördagen, åkte till Eskilstuna och mötte Guif på söndagen, körde dubbla tränings-pass på måndagen och tisdagen och spelade elitseriematch mot Tumba på onsdagen.

Därefter sa kroppen ifrån.

- Jag fick ont i ljumskarna efter det, det hade jag problem med redan med landslaget i somras, men inte så illa, berättar Sebastian.

Att vila tillräckligt kan vara svårt om man har viljan att nå långt.

- Vem vill inte spela elithandboll? Att våga säga nej kan vara otroligt svårt, även om man känner att man kanske borde vila är det lätt att man kör på ändå, man vill ju ha sin plats i laget, om du förstår vad jag menar, säger Robin Carlström. IFK:s juniorer är värdefulla, utan deras medverkan blir A-lagsträningen allt för lidande. Detta gör i sin tur att juniorlaget inte blir lika samkört.

- Vi har inte hunnit förbereda oss, vi har ingen träning tillsammans, säger Denis Bahtijarevic inför helgens steg tre.

Lindesberg, Stenungsund, Drott och Kungälv väntar i gruppspelet i Halmstad.

Sebastian Carlsson räknar med spel - trots ljumskkänningarna.

- Förmodligen. Jag åker med och känner efter. Klart man vill vara med, det här är sista chansen och vi har ju varit i final varje gång innan.